Хорошие новости для людей с сидячей работой. Новое исследование, проведенное Центром Чарльза Перкинса при Сиднейском университете, показывает, что простое увеличение ежедневного количества шагов может нивелировать негативные последствия такого образа жизни…
По данным клиники Майо, синдром беспокойных ног, или болезнь Уиллиса-Экбома, — распространённое неврологическое расстройство сна и движения. Можно ли от него избавиться при помощи приёма витаминов и других добавок?
Шон Стирфорт, специалист из StretchLab, дал несколько рекомендаций тем, кто страдает от хронической боли и хочет оставаться в форме. Растягивайте и укрепляйте своё тело.
Многие из нас начинают день с кофе. Но стоит ли употреблять этот напиток сразу же после пробуждения? Наш организм обычно после пробуждение выделяют гормон кортизол.
Недавно игровой мир встрепенулся из-за новости о том, что Pentiment, ранее являвшийся эксклюзивом Microsoft, на PlayStation 5 показывает более высокую производительность, чем на Xbox.
Пользователи столкнулись с проблемой при установке последнего обновления безопасности для Windows 11. Как сообщает Microsoft, обновления для систем Windows 11 22H2 и 23H2, выпущенные в феврале 2024 года, не устанавливаются…