НАСА перенесло запуск лунной миссии Artemis 5

Запуск лунной миссии Artemis 5, предполагающей мягкую посадку корабля Blue Moon компании Blue Origin на поверхность естественного спутника Земли, перенесен с сентября 2029-го на март 2030-го, говорится в проекте бюджета…

Назван способ убрать жир с боков без тренажерного зала

Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ убрать жир с боков без тренажерного зала. Ее слова приводит Men Today. Для начала эксперт посоветовала упражнение «бабочка».

Назван способ накачать шесть кубиков пресса без тренажерного зала

Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ накачать шесть кубиков пресса без тренажерного зала. Ее слова приводит Men Today. Для начала эксперт рекомендовала выполнять упражнение вертикальные ножницы.

Фитнес-эксперт раскрыла правильную частоту смены программы тренировок

Фитнес-эксперт Елена Соболь раскрыла правильную частоту смены программы тренировок. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс». Соболь отметила, что необходимость изменений зависит от возраста, опыта, цели и состояния здоровья.

Как мужчине накачать кубики пресса: топ-5 упражнений для домашних тренировок

Мужчинам, которые хотят иметь плоский и рельефный живот, стоит привыкнуть к регулярным тренировкам. Но как добиться желаемых результатов в кратчайшие сроки?

Россиянам назвали полезное для сердца популярное грузинское блюдо

Врач и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий, кардиолог Герман Гандельман, в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале рассказали россиянам о пользе лобио для сердца.

Врач предостерег от одного опасного метода оздоровления

Гастроэнтеролог Карен Радж предостерег от одного популярного метода лечения кишечника, который приносит больше вреда, чем пользы. Мнение врача приводит издание HuffPost.

Раскрыты действенные способы снизить потребление соли

Несколько простых шагов помогут снизить потребление соли, рассказала терапевт, кардиолог Этери Колесник. Действенный способ есть меньше соли врач раскрыла в беседе с «Вечерней Москвой».