Надо стремиться сокращать потребление сахара к минимуму, но если хочется сладкого, то стоит выбрать полезные сухофрукты, мед, горький шоколад или зефир.
Советы по формированию подушки безопасности и по накоплению денег дала в беседе с «Мослентой» инвестиционный советник, аккредитованный ЦБ России, финансовый консультант, инвестор, экономист Юлия Питка.