Эндокринолог Надежда Фетисова поделилась советами по снижению веса без строгих диетических ограничений.

Акушер-гинеколог, эндокринолог, ведущий научный сотрудник НМИЦ эндокринологии Минздрава России Екатерина Шереметьева ответила на самые популярные вопросы, касающиеся гормонального фона.

Шон Стирфорт, специалист из StretchLab, дал несколько рекомендаций тем, кто страдает от хронической боли и хочет оставаться в форме. Растягивайте и укрепляйте своё тело.

В Воронцовском парке открылось новое бесплатное направление «Умный фитнес». Мы посетили первое занятие и узнали, чем они отличаются от обычных.

Квашеная капуста является чемпионом среди продуктов питания по содержанию витамина C, рассказала NEWS.ru диетолог Асият Хачирова.

Объёмная диета — один из лучших способов похудения. Суть этого метода заключается в том, что человек ест больше, чтобы снизить вес.

Факторами риска развития сахарного диабета являются неправильное питание, избыточный вес и вредные привычки. Об этом «Парламентской газете» рассказал председатель Комитета Госдумы по охране здоровья Бадма Башанкаев.

Доктор медицинских наук, гастроэнтеролог, автор бестселлера о здоровом питании Уилл Бульсевич рассказал о пользе яблок в своем личном блоге.

Врач-гастроэнтеролог Елена Якушева рассказала, как избавиться от жира вокруг печени. По словам эксперта, появление жировых запасов в этом органе в большинстве случаев проходит незамеченным.

Здоровое сердце и крепкие сосуды медики связывают с правильным питанием, изменением в образе жизни, которое предполагает отказ от вредных привычек и регулярные умеренные физические нагрузки, а также способность противостоять стрессам.